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Mentuccia o Menta Verde - Mentha spicata

Mi piace sempre dire che: esistono più varietà di menta che pesci nel Mar Rosso...la mentuccia è uno degli oli più graditi per grandi e piccini perchè ci ricorda il sapore di caramelle e ghiaccioli freschi e dolci, abbinato con gli agrumi è perfetto per tonificare e dare sprint alla nostra giornata.


Descrizione del prodotto

L'olio di menta verde è comunemente noto per il suo sapore, la menta verde è una pianta perenne che offre un gusto e un aroma dolce e fresco.
Per anni, la menta verde ha prosperato nelle industrie di caramelle, gomme e prodotti dentali grazie al suo sapore favorevole e alle proprietà rinfrescanti dell'alito. 
L'olio essenziale di menta verde favorisce anche un alito fresco e viene spesso utilizzato in cucina e in pasticceria per creare condimenti per insalate, bevande, dessert e marinate di carne. 

Aromaticamente, l'aroma purificante ed energizzante dell'olio essenziale di menta verde favorisce un senso di concentrazione e al tempo stesso migliora l'umore (ottima per i più timidi per trovare la forza di parlare in pubblico).

L'olio di menta verde può anche favorire la digestione e aiutare a ridurre il mal di stomaco occasionale. * La menta verde è molto diversa dalla menta piperita, rendendola un'opzione più delicata da usare su bambini e persone con pelle sensibile.

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Dove acquistare olio di menta verde

doTERRA garantisce la purezza e la potenza dei suoi oli essenziali con metodi accurati e specifici. Per ottenere la massima potenza di oli essenziali, la pianta degli olii essenziali deve essere coltivata e raccolta nel suo ambiente ottimale da agricoltori qualificati e competenti. Per questo motivo, doTERRA impiega agricoltori autoctoni di tutto il mondo per coltivare e raccogliere le piante da  cui produrrà gli olii essenziali correttamente e nei loro ambienti ottimali. Questo processo produce potenti oli essenziali che offrono potenti benefici. Per garantire oli puri, doTERRA sottopone ogni lotto di oli essenziali al protocollo CPTG certificato Pure Therapeutic Grade®. (verifica la composizione chimica degli oli sul sito www.sourcetoyou.com usando il codice che trovi sotto i flaconi degli oli da 15ml singoli) Questo protocollo consiste in più test che valutano la purezza di ciascun olio. Quando gli oli vengono testati puri, vengono preparati per essere venduti.

Attraverso questi metodi e test, doTERRA produce olii potenti e puri, come la menta verde, che hanno incredibili usi e benefici per tutti.

Avere un olio puro e potente è importante perché determina l'efficacia di un olio essenziale. Quando un olio essenziale contiene contaminanti o additivi o quando una pianta di olio essenziale viene coltivata e raccolta in modo errato, l'olio essenziale viene indebolito ed è meno probabile che produca risultati di qualità e sia sicuro. Scegliere con attenzione l'azienda di cui fidarti e il consulente a cui appoggiarti per le informazioni è fondamentale per vivere bene la tua esperienza di aromaterapia.

Usi e benefici dell'olio di menta verde

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Uno dei maggiori benefici dell'olio di menta verde è che promuove la digestione e aiuta a ridurre i disturbi di stomaco occasionali. * In caso di fastidio allo stomaco periodico o dopo aver mangiato un pasto abbondante, diluire una goccia di olio di menta verde in 100 ml di liquido e bevande. L'olio di menta verde può anche essere preso internamente mettendo l'olio in una capsula vegetale e ingerendolo.     
      
Ti senti malinconico? Prova a usare un po 'di olio di menta verde per rallegrare la giornata. L'olio di menta verde è costituito da componenti chimici come carvone e limonene. Questi componenti organici hanno proprietà energizzanti ed edificanti. Usa l'olio di menta verde per via topica o aromatica per ricevere i benefici edificanti dell'umore di questi componenti. 
          
Dopo aver letto o studiato molto puoi usare l'olio essenziale di menta verde per aiutare a promuovere un senso di concentrazione e aiuterà a migliorare l'umore. Per i migliori risultati usa il tuo diffusore, metti da tre a quattro gocce di olio di menta verde nel diffusore che preferisci e godi dei benefici l'aroma di menta  sulla tua mente e il tuo umore.

Prima di uscire di casa per la giornata, applica l'olio essenziale di menta verde sullo spazzolino prima di lavarti i denti, sarai pronto per affrontare la giornata con alito fresco e un pizzico di menta energizzante e rinvigorente in bocca. L'olio di menta verde è un olio essenziale ideale da incorporare nelle routine di cura orale grazie alla sua capacità di rinfrescare l'alito e purificare la bocca.  

Rallegra le tue papille gustative e il tuo stomaco aggiungendo olio di menta verde alle tue creazioni in cucina. Per un delizioso sapore di menta, aggiungi una o due gocce di olio di menta verde in qualsiasi dessert, bevanda, insalata o antipasto. Se aggiunto a cibi non cotti o non cotti, l'olio di menta verde non servirà solo come aroma, ma aiuterà anche nella digestione. *

E' un ottimo olio da usare per risvegliare un pò il metabolismo addormentato, soprattutto nelle donne dove questo dipende tanto anche dai cambiamenti e dalla ciclicità ormonale, è un ottimo drenante!

Curiosità

Poiché i tè non erano tassati dagli inglesi durante il periodo della Rivoluzione americana, i tè alla menta divennero una bevanda popolare nel Nord America. Durante questo periodo la menta verde è stata persino utilizzata come coltura di spicco nel Connecticut  

Descrizione della pianta e caratteristiche chimiche

La pianta della menta verde, Mentha spicata, è una pianta erbacea perenne che appartiene alla famiglia delle piante di Lamiaceae. Questa pianta è caratterizzata dalle sue foglie verde scuro da ovali a lanceolate e dai suoi spuntoni terminali dai quali crescono fiori piccoli, lilla, rosa e bianchi. Le foglie di questa pianta possono essere altamente profumate.

Principali componenti chimici: carvone, limonene, 1, 8-cineolo, β-mircene  

Il principale componente chimico di Menta verde è il carvone. Carvone ha una struttura base monoterpenica e fa parte del gruppo funzionale chetonico. Carvone contiene proprietà energizzanti che contribuiscono fortemente alle capacità di miglioramento dell'umore di Spearmint. Secondo uno studio recentemente pubblicato da neuroscienziati brasiliani, il tipo di carvone ((R) - (-) - carvone) trovato in Spearmint ha dimostrato, in uno studio preclinico sperimentale, un effetto calmante statisticamente significativo nei confronti di un elevato stato di eccitazione. * Ciò contribuisce alla convinzione che la menta verde possa supportare la funzione del sistema nervoso sano. *

Miscele con olio di menta verde

L'olio essenziale di menta verde si fonde bene con oli essenziali di lavanda, rosmarino, basilico, agrumi, menta piperita ed eucalipto per la diffusione.  

Precauzioni 

Possibile sensibilità della pelle. Tenere fuori dalla portata dei bambini. In caso di gravidanza, allattamento o sotto la cura di un medico, consultare il proprio medico. Evitare il contatto con occhi, orecchie interne e aree sensibili.  

tratto dall'originale in inglese:

in aggiunta: 
Spearmint and Dill May Support Healthy Nervous System Function
Nogoceke FP, Barcaro IMR, de Sousa DP, Andreatini R. Antimanic-like effects of (R)-(-)-carvone and (S)-(+)-carvone in mice. Neurosci Lett. 2016:619:43-48.

References